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La massothérapie

La massothérapie est une des plus anciennes thérapies contre les douleurs physiques. C’est un traitement thérapeutique qui consiste à traiter ou soulager les douleurs d’une personne par des manœuvres effectuées avec les mains et différents onguents ou huiles thérapeutiques. Les soins en massage peuvent faire appel à plusieurs techniques dont le besoin réel est la relaxation de groupe musculaire et la détente de la personne dans l’optique de la santé globale.

Par le massage, on prend conscience des tensions inscrites dans son corps et dans le corps de l’autre. Ces tensions sont le résultat de conflits, de stress, de fatigue, de mauvaises postures, etc. La massothérapie est l’application d’un ensemble de techniques qui visent le mieux-être des individus grâce à l’exécution de mouvements des mains sur les différents tissus vivants. Cette thérapie agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments (tissus appelés, tissus mous) et vise tant le bien-être physique que le bien-être psychologique, puisqu’ils sont intimement liés. 


Par le massage, elles se réduisent et s’éliminent doucement. On défait des « noeuds » pour le plus grand bien-être de corps et de l’esprit, évitant ainsi les accumulations de tensions qui mèneront éventuellement à des douleurs musculaires et articulaires, ou à des pathologies diverses.

Massage thérapeutique

Le praticien traite un problème physique (musculaire, neurologique, articulaire) ou psychologique. Il ne s’agit pas d’un caprice, mais plus souvent d’une nécessité.

Le rythme est plus rapide, tonifiant, énergisant, et des courbatures peuvent être ressenties dans les deux jours suivants, avant de profiter de la totalité des bienfaits.

Le massage thérapeutique peut également rééquilibrer les systèmes digestifs et lymphatiques, et apporte des bienfaits à tout l’organisme (reins, cœur, circulation). N’hésitez pas à consulter pour des maux chroniques comme la migraine, l’hyperactivité et l’hypertension.

 

Massage de relaxation

La détente! Il s’agit d’un plaisir, une récompense que l’on s’offre, un moment de bien-être et d’apaisement. Vous souhaitez vous débarrasser du stress, de l’anxiété, des tensions, de la nervosité et de la fatigue.

Les manœuvres amélioreront la circulation du sang, de la lymphe et de l’énergie. Les mouvements sont doux, lents, amples. Il arrive même à certains de s’endormir sur la table de massage pendant la séance.

Sur une base régulière, ses effets peuvent aller jusqu’à l’élimination de la dépression ou le soulagement de l’asthme, de l’hypertension et des troubles cardiaques.

Massage aux pierres chaudes

Comme tous les massages, il soulage les douleurs musculaires et dénoue les tensions. Ce qu’il offre de plus est la chaleur qui émane des pierres, car elle améliore la circulation sanguine et atténue les douleurs liées à l’arthrite et à l’ostéoporose.

Autre bienfait, il aide aussi à combattre le stress et la dépression et à améliorer la qualité du sommeil.

Et en prime, il stimule la circulation sur les zones sujettes à la cellulite, en combinant, un résultat de détoxification et calmant.